Aké sú druhy sušienok

1. Sódové sušienky: Sódové sušienky sa vyrábajú tak, že sa do časti pšeničnej múky pridá droždie, potom sa vypracuje cesto, dlho sa kysne, pridá sa zvyšok pšeničnej múky a po krátkom kysnutí sa vytvaruje.

2. Celozrnné a tráviace sušienky : Celozrnné a tráviace sušienky sú sušienky vyrobené mletím pšeničnej múky bez odstránenia otrúb. Je tmavšej farby ako rafinovaná múka s odstránenými otrubami, ako je bohatá a silná múka, ktorú zvyčajne jeme. Je tiež drsný, ale keďže si v otrubách zachováva veľké množstvo vitamínov, minerálov, celulózy, má vyššiu výživnosť.

3. Sendvičové sušienky : Na výrobu sendvičových sušienok s rôznymi príchuťami je kľúčové pridať rôzne pomocné látky, ako je olej, cukor, mlieko, vajcia, džem a iné príchute. Obsah tuku v obyčajných sušienkach nie je vysoký, ale so sendvičom sa obsah tuku a cukru výrazne zvyšuje a stáva sa vysokokalorickým jedlom. Kalórie 100 g parených buchiet sú približne 226 kcal (945 kJ) a kalórie 100 g sušienok sú viac ako dvakrát vyššie ako kalórie parených buchiet! Pri výrobe sušienok sa do múky, ktorá má vysoký obsah kalórií, pridáva tuk a cukor, najmä sušienky a sušienky.

4. Nutrične obohatené sušienky: Najbežnejšími odrodami sú obohatené minerály a vitamíny, ako je vápnik, železo, zinok, vitamín A, vitamín D atď., a niektoré pridávajú pšeničné otruby, čo znamená zvýšenie vlákniny. Ako pizza sušienky, vyberte si päť druhov obilnín, vrátane červenej fazule, čiernej fazule, čiernej ryže, fialových sladkých zemiakov, kukurice atď., aby ste zvýšili množstvo vlákniny. Zároveň je povrch posypaný kúskami brusníc, čučoriedok, bergamotu. Brusnica obsahuje vitamín C, čučoriedka antokyanín a rovnaký liek a potravinu má aj bergamot. Keď si vychutnám chutné jedlo, získam aj viac zdravia.

https://www.hg-machine.com/